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2021.11.05

『しぞ~か でん伝体操』 開催のお知らせ

『しぞ~か でん伝体操』を 開催します。

『しぞ~か でん伝体操』とは、椅子に座って行う「誰でも・簡単・効果的」な6つの筋力アップ運動です。

ゆっくり行うスロートレーニングです。週2回行うと効果的です。

この機会に覚えて、日々の生活の中に取り入れてみませんか?

インストラクターには、よしもとの静岡住みます芸人、さこリッチさんをお迎えします。

体を動かしながら、楽しいひとときが過ごせますよ!

事前に窓口または電話にてお申し込みの上、ご参加ください。

とき:2021年11月17日(水)10:00~

場所:小山町総合文化会館 児童遊戯室

参加料:500円

※感染症対策としてマスクの着用をお願いします。

※お子様連れでの参加もOKです。(託児はありません)

問合せ・申込み:小山町総合文化会館 ☎0550-76-5700

でん伝体操